OLCAY AKÇİN

Olcay Akçin

Yaklaşık 2 yıl önce uzun süredir görmemiş olduğum bir arkadaşımı görmüş ve gördüğümde inanılmaz şaşırmıştım. Çünkü arkadaşımın hatırladığım obez halinden eser kalmamıştı,çok fit ve keyifli idi. Ben de bir süredir fazla kilolarımdan kurtulmayı istiyor, girişimlerde bulunuyor ancak başarılı olamıyordum.

Yaklaşık 2 yıl önce uzun süredir görmemiş olduğum bir arkadaşımı görmüş ve gördüğümde inanılmaz şaşırmıştım. Çünkü arkadaşımın hatırladığım obez halinden eser fit ve keyifliydi. Ben de bir süredir fazla kilolarımdan kurtulmayı istiyor, girişimlerde bulunuyor ancak başarılı olamıyordum. İşte Cansu ile olan hikayemiz o gün başladı.

 Açıkçası diyetisyenlere pek itibar eden birisi değildim. Bu nedenle biraz savunmacı yaklaştım kendisine ilk görüşmemizde. Ancak enerjisi ve güler yüzüyle çok kısa sürede o havayı dağıttı ve efektif şekilde yaşam tarzımı analiz etmeye koyuldu. Bana aç kalmadan, bitap düşmeden nasıl fazla kilolarımdan kurtulacağımı her görüşmemizde farklı senaryolarla, yiyeceklerle, yeme alışkanlıkları ile bıkmadan usanmadan anlattı. En önemli özelliği standart diyetisyenler gibi gramajlara değil kişinin mutluluğuna önem vermesi. Yeni beslenme alışkanlığımı kazanırken hiç mutsuz olduğumu hatırlamıyorum. Bana yanlış olan beslenme alışkanlığımı düzeltme ve böylece 7-8 ayda 25 kg yağdan kaybetme konusunda göstermiş olduğu destekten ötürü kendisine çok teşekkür ederim.